S ciljem poboljšanja dječje ishrane, u sklopu Projekta smanjenja faktora rizika za zdravlje stanovništva u BiH, u našoj je školi održana odlična radionica zdrave prehrane za učenike drugih razreda. Radionicu je vodila gospođa Marija Kostić  koja je i roditelj te joj je tema zdrave prehrane iznimno bliska i važna. Tijekom radionice učenici su se upoznali sa zdravim namirnicama, naučili ponešto o njihovim hranjivim svojstvima kao i o tome  zašto bi ih češće trebali konzumirati.

Gospođa Kostić pokazala je kako brzo i jednostavno pripremiti zdravi obrok/užinu, a učenici su iste mogli i kušati.  Banane, šumsko voće, svježe datulje, sirovi kakao, limuni, naranče, orašasti plodovi, špinat i med, samo su neke od namirnica koje su se u trenutku pretvorile u zdrave napitke, kremasti sladoled i ukusne slastice.

Promjena navika u ishrani kod djece jedan  je od ključnih čimbenika za zdraviji, kvalitetniji i duži život.

Nadamo se kako je i ova radionica, ukazavši na problem, barem malo doprinijela  u osvještavanju mladih o važnosti uravnotežene prehrane i zdravih prehrambenih navika

heart